티키 바버 (Tiki Barber)는 NYC 마라톤을 준비하기위한 초기 라이저가되었습니다.

티키 바버 (Tiki Barber)는 NYC 마라톤을 준비하기위한 초기 라이저가되었습니다.

티키 바버 (Tiki Barber)는 올 뉴욕시 마라톤 훈련을 위해 수면 습관을 up습니다.

Barber는 최근 6 페이지에“올해 흥미 진진한 이유는 아침에 4시에 일어나 장기적으로 일을했기 때문입니다.



“실제로 지난 4 년 동안 마라톤을 달리는 것보다 올해 더 많은 장기 달리기를했으며, 장기적으로 뛰지 않으면 어느 시점에서든 '남자, 나는 18 마일이고 나는 18 마일을 해본 적이 없다.'내가 장거리 달리고 마라톤을 뛴다는 사실은 뉴욕으로 향하는 자신감을 갖게한다”고 그는 말했다.

44 세의 Barber는 10 월 시카고 마라톤에서 4 시간 20 분 25 초의 개인 기록을 달성 한 후 이번 일요일 뉴욕에서 최선을 다하고 싶다고 말했다.



'나는 지금 나 자신에 대해 기분이 좋다'고 말했다.

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Barber는 동료 거인 Michael Strahan에게 26.2 마일을 달리는 데 실패했지만 올해 Big Blue 동창 Jason Sehorn이 주자 중 하나가 될 것입니다.

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Sehorn은“저기서 도망 갈 때 무엇을 기대해야할지 모르겠습니다. '지금까지 가장 긴 달리기는 19 마일이며 마라톤을 할 수있을 때까지는 가장 긴 달리기가 될 것입니다.'

NFL에서 10 시즌을 뛰었던 전 코너 백인 세혼 (48 세)은 마라톤 훈련은 경기 준비와 다르다고 말했다.

Sehorn은“일주일에 5 일씩 달리고 있으며 항상 아프고 항상 배가 고픈 반면 NFL을 훈련 할 때는 속도가 더 빨랐습니다. “실제로 3 시간 동안 뛰지 않았습니다. 연습은 최대 2 시간 반 동안 지속될 수 있지만 하루 종일 달리지는 않습니다. '

작년에 햄버거와 맥주를 마신 바버 (Barber)와 마찬가지로 세혼은 이미 기념식을 계획했다.

'전날과 다음날에 탄수화물을 섭취 할 것을 보장 할 수 있습니다'라고 그는 말했습니다.

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